Unavez finalizada esta parte del calentamiento acude al putting-green y entrena la precisión. Mejora el grado de sensibilidad y el toque con el putt y practica el chipeo en el green. En caso de que todavía dispongas de tiempo, aprovecha para practicar unos cuantos golpes desde el bunker, serán de gran ayuda. Tiempo 20 minutos. Equipo: dos mancuernas de 2 a 5 kilos, un banco. Qué trabajaremos: fortalecer la parte superior del cuerpo. Instrucciones: comienza con el primer ejercicio y completa tantas Laguía para que los militares entrenen en casa: combate cuerpo a cuerpo, cardio y resistencia. El Ejército ha elaborado un plan de ejercicios en espacios reducidos. Subraya que estar confinado

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